J’accompagne les personnes désireuses de conserver ou de retrouver leur bonne santé mais surtout de les rendre autonome dans la gestion de leur capital santé.
En tant qu’éducatrice de santé, je vous accompagne dans votre recherche d’équilibre de vie.
Je vous propose un espace d’échanges sans jugement et en toute confidentialité pour exprimer les difficultés que vous pouvez rencontrer dans votre vie que ce soit d’ordre physique ou psycho-émotionnel.
(en collaboration ou non avec votre médecin traitant)
A l’issue d’une consultation, les conseils que je vous remettrais vont nécessiter des changements dans vos habitudes de vie et d’alimentation, c’est pourquoi lors de l’entretien je tiens compte de vos goûts alimentaires, de vos contraintes d’emploi du temps, de vos capacités à faire de l’activité physique…
Ensemble, nous établirons un programme d’hygiène vitale simple dans un premier temps mais réaliste.
Le premier entretien dure entre 1h30 et 2h00.
Il permet d’établir un bilan de vitalité pour avoir une vision globale de votre environnement, de votre santé, de comprendre vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, stress, activité physique,…) et de faire le point sur votre vitalité du moment et votre état émotionnel.
Le drainage dure 1h00.
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage dont le principe est d’aider la circulation lymphatique à mieux circuler grâce à des massages très légers et doux.
Je vous propose des ateliers pour adultes et/ou enfants pour réaliser vos produits cosmétiques, ménager et bien-être, à base de produits sains et bio.
Et si vous partagiez un moment de qualité avec vos ami(e)s pour un anniversaire, une baby shower, un enterrement vie de jeune fille, …
Quelque soit l’âge de vos adhérents, proposez une activité ludique, originale, pédagogique et zéro déchet.
Que ce soit pour un mercredi après-midi, une activité péri-scolaire ou un atelier parent-enfant, invitez vos adhérents à fabriquer des produits cosmétiques avec des ingrédients naturels et à découvrir les pratiques zéro déchet.
La Naturopathie est l’ensemble des pratiques et moyens exclusivement naturels issus de la tradition occidentale.
Elle mise, avant tout, sur le maintien de l’équilibre en agissant sur le terrain, en recherchant les causes des dysfonctionnements plus qu’en supprimant les symptômes et en stimulant les mécanismes naturels d’auto-guérison du corps.
Les animations en maison de retraite ont un rôle important dans le quotidien des résidents. Ces activités manuelles pour seniors sont un vrai moment de détente et de partage.
– Elaboration d’un baume articulaire – Préparation d’une tisane à base de plantes sèches locales – Fabrication d’un savon aux fragrances naturelles … |
-Tous les mois-
Organisé par Laurence Larèse,psychothérapeute, je serai présente pour offrir un moment de reconnexion de votre esprit à votre corps
Dans un cadre magnifique, cette journée de travail sur soi en collectif peut se libérer très libératrice de potentiel.
Inscription obligatoire avec chèque de réservation.
Coût du stage : 100 € moins de 7 personnes / 90 € plus de 7 personnes
Coût du massage : 30 €
– 19 septembre de 9h à 17h –
Inscription obligatoire avec chèque de réservation
Contactez Laurence Larèse : 06.62.71.84.14