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La Naturopathie

est l’ensemble des pratiques et moyens exclusivement naturels issus de la médecine traditionnelle occidentale.

Elle mise, avant tout, sur le maintien de l’équilibre en agissant sur le terrain, en recherchant les causes des dysfonctionnements plus qu’en supprimant les symptômes, et en stimulant les mécanismes naturels d’autoguérison du corps.

Le naturopathe travaille sur les grandes causes de déséquilibre dûes à une hygiène de vie et à une alimentation inadaptées et prend en compte l’individu dans sa globalité afin qu’il conserve ou retrouve son capital santé au quotidien.

Dans la pratique, les techniques naturelles employées par le naturopathe sont :

  • l’alimentation (réglage alimentaire, cure saisonnière, jeûne,…)
  • la gestion du stress et des émotions (techniques respiratoires, Fleur de Bach…)
  • l’exercice physique
  • la phytologie (plantes)
  • l’aromatologie (huiles essentielles)
  • la micronutrition (nutriments et compléments alimentaires naturels)
  • l’hydrologie (utilisation de l’eau chaude ou froide, en interne ou en externe)
  • les techniques de revitalisation (lumière, soleil, contact avec la nature…).
une bonne alimentation pour une meilleure santé
L'activité physique est nécessaire au bon fonctionnement de notre corps
bien-être-naturopathie

La naturopathie contribue ainsi à la promotion d’une santé globale et durable, qui ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle mais  la complète, elle s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales.

Le naturopathe n’est ni médecin, ni guérisseur. Il n’établit jamais de diagnostic mais des bilans de santé. Il ne prescrit pas de médicaments et ne modifie jamais un traitement médical en cours.


Naturopathe à Tarare en cabinet ou à domicile.
Gemmothérapie, phytothérapie, aromathérapie sont des outils qu'utilise le naturopathe.

L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.

C’est sur ces bases que le Bureau International du Travail l’a officiellement enregistrée en 1968 et que de son côté, l’UNESCO la considère comme une médecine traditionnelle également.

Aujourd’hui l’O.M.S. définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et toujours selon l’OMS, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».​

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